CÁC LOẠI THỨC UỐNG LỢI SỮA TỐT NHẤT CHO MẸ SAU SINH MỔ

Sau sinh mổ, cơ thể người mẹ thường yếu đi trông thấy, việc lựa chọn loại thức uống lợi sữa phù hợp sẽ giúp mẹ nhanh chóng phục hồi lại sức khoẻ ban đầu. Việc lựa chọn các loại thực phẩm không phù hợp có thể gây phản tác dụng. Cùng vào bài viết để Mộc Hương giúp bạn tìm được các loại nước uống lợi sữa cho mẹ sau sinh phù hợp nhất nhé!

Vì Sao Mẹ Sau Sinh Mổ Cần Bổ Sung Thức Uống Lợi Sữa:

Vì cơ thể mẹ sau sinh mổ sẽ cần một nguồn dinh dưỡng tốt để giúp hồi phục vết mổ tốt nhất. Một chế độ ăn khoa học sẽ giúp mẹ lấy lại sức khoẻ và vóc dáng nhanh nhất. Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm với thành phần từ thiên nhiên để đem lại hiệu quả tốt và lâu dài nhất.

Ngoài ra, các loại đồ uống lợi sữa phù hợp còn giúp bổ sung các loại dinh dưỡng cho sữa mẹ tốt hơn. Các món ăn thức uống giúp lợi sữa có nguồn gốc từ ngũ cốc lợi sữa hay gạo lức sẽ là nguồn vitamin dồi dào cho con trong những tháng sơ sinh.

Có thể thấy, vai trò của thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh là vô cùng quan trọng. Cùng đến với phần tiếp theo để xem các loại nước uống giúp lợi sữa là gì nhé!

Bài viết có liên quan: 4 ĐIỀU KỲ DIỆU NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ

Các Loại Thức Uống Lợi Sữa Bổ Dưỡng Cho Mẹ Sau Sinh Mổ:

Dưới đây là một số loại thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh mổ được Mộc Hương tổng hợp được từ kinh nghiệm làm mẹ của nhiều chị em đã sử dụng và đạt được hiệu quả tốt. Chúng ta cùng đến với loại thức uống lợi sữa đầu tiên nhé!

Sữa ấm:

Một cốc sữa ấm mỗi ngày trước khi cho con bú sẽ giúp sữa về sánh đặc và thơm hơn. Các mẹ nên có thói quen uống 1 ly sữa ấm mỗi ngày, trong sữa bò có chứa protein, chất béo và vitamin A,B,B12,D,… rất tốt cho sự phát triển của bé trong giai đoạn đầu đời.

Nước gạo lứt:

Gạo lứt có lẽ là thành phần không quá xa lạ trong thực đơn giảm cân của nhiều chị em. Ngoài công dụng giảm cân và thanh lọc cơ thể, gạo lứt còn bổ sung các loại vitamin nhóm B và các nguyên tố sắt, canxi, magie,…

Dùng nước uống lợi sữa từ gạo lứt thay nước uống hằng ngày sẽ giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả. Lưu ý nhỏ là các mẹ nên sử dụng gạo lứt còn nguyên vỏ cám nhé.

Thức uống lợi sữa từ các loại nước ép trái cây:

Việc bổ sung các loại vitamin tự nhiên từ các loại trái cây là vô cùng cần thiết cho mẹ sau sinh. Một số loại món ăn thức uống lợi sữa từ trái cây tốt cho mẹ sau sinh như: đu đủ, bơ, cam, bưởi, vú sữa,… 

Nên tránh các loại thực phẩm lợi sữa từ trái cây có tính nóng như lê hay mận bắc để tránh ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hoá của cả mẹ và bé.

Bài viết có liên quan: Tránh Ngay 3 Loại Thực Phẩm Này Để Sữa Mẹ Có Chất Lượng Tốt Nhất

Thức uống giúp lợi sữa từ thảo mộc:

Các loại thảo mộc như chè vằng, mộc thông, thông thảo,… là những phương thuốc dân gian rất hiệu nghiệm giúp lợi sữa, tăng tiết sữa, thông tắc tia sữa cho những mẹ bị mất sữa sau sinh mổ. Nhưng đây thường là những thành phần quý hiếm và thường rất khó để mua được nếu các mẹ nào đang các vùng quê. Và việc chưng cất cũng tốn rất nhiều thời gian đặc biệt là các mẹ đã phải dành hầu hết thời gian để chăm con. 

Biết được điều đó, Mộc Hương đã tổng hợp các loại thảo mộc giúp lợi sữa cho mẹ sau sinh thành một sản phẩm dễ sử dụng cho các mẹ. Cùng tìm hiểu sản phẩm này của Mộc Hương có gì đặc biệt nhé.

Thức Uống Lợi Sữa Giảm Cân Mộc Hương:

Thức uống lợi sữa giảm cân Mộc Hương được chiết suất từ 12 loại thảo mộc thiên nhiên như: chè vằng, mộc thông, thông thảo, ý dĩ, bồ công anh,… đây đều là những thành phần quý hiếm và hoàn toàn từ thiên nhiên. 

Với khoản thời gian cũng từng là mẹ bỉm bị tắc sữa thì Mộc Hương thấu hiểu và mong muốn đem đến một sản phẩm chất lượng giúp các mẹ gọi sữa về nhanh chóng. Thực uống lợi sữa Mộc Hương bổ sung các dưỡng chất từ thảo mộc vào dòng sữa cho con bú giúp con tha hồ ti mẹ, lớn nhanh bụ bẫm, mẹ nhàn chăm con.

Sau khi tìm hiểu về các loại thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh mổ thì các mom cùng đến với một số lưu ý khi sử dụng thức uống lợi sữa để có thể sử dụng một cách hợp lý nhất nhé!

Lưu Ý Khi Sử Dụng Thức Uống Lợi Sữa Mẹ Sau Sinh:

Vì nhiều yếu tố từ môi trường sống và cơ địa của mỗi người nên các mẹ nên thử qua nhiều loại thức uống lợi sữa khác nhau nếu cảm thấy không hiệu quả với 1 trong những cách trên.

Nên cho con bú đúng tư thế, đúng khớp ngậm và bú cả 2 ti để tránh hiện tượng tắc tia sữa. 

Kết hợp giữa việc sử dụng các loại thức uống lợi sữa và thói quen sinh hoạt khoa học để đem lại kết quả tốt nhất.

Mong rằng bài viết trên sẽ giúp mẹ lựa chọn được loại thức uống lợi sữa phù hợp cho mình. Nếu các mẹ muốn đẩy nhanh quá trình tiết sữa thì có thể tham khảo qua sản phẩm lợi sữa Mộc Hương sẽ thấy hiệu quả sau 7 ngày sử dụng.

Xem sản phẩm trên shopee: Cốm lợi sữa Mộc Hương tăng lượng sữa GẤP ĐÔI

Tư vấn sản phẩm nhanh nhất “tại đây“