Ngoài những món thực phẩm danh bất hư truyền, nay hãy để Mộc Hương mách mẹ thêm những viên uống lợi sữa nhé! Vì bất cứ người mẹ nào khi sinh con ra, cũng mong muốn có được nguồn sữa dồi dào, mát lành và nhiều dưỡng chất dành cho con. Tuy nhiên, không phải người mẹ nào cũng có lượng sữa ổn định dù đã làm thử nhiều cách.

Những lợi ích của viên uống lợi sữa sau sinh mang lại cho mẹ

Với những loại  uống lợi sữa được đánh giá là khá dễ uống, lại nhiều dinh dưỡng và mang lại hiệu quả rất cao. Sau sinh, mẹ có thể luân phiên thay đổi những thức uống lợi sữa để thay đổi khẩu vị. Ngoài trừ cung cấp đủ chất cho sự phục hồi cơ thể mẹ sau sinh thì còn giúp con có đủ các chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện và khỏe mạnh. 

Xem thêm: Những yếu tố ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ sau sinh

Bật mí cho mẹ 3 viên uống lợi sữa sau sinh

Chế độ ăn của mẹ sau sinh trong giai đoạn này thường được đa dạng các nhóm thực phẩm cơ bản như: từ rau, củ, quả cho tới các loại thịt, cơm,… Không thể quên được việc thực hiện chế độ ăn, ngủ, nghỉ hợp lý để có một lượng sữa đủ dành cho bé. Ngoài ra, thức uống lợi sữa dành cho mẹ lúc này cũng rất quan trọng, hãy cùng Mộc Hương xem đó là những thức uống nào nhé!

Thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh – cốm lợi sữa

Cốm lợi sữa –  thức uống hẳn không còn xa lạ với những chị em mẹ bỉm nữa. Với tác dụng nhằm kích thích lượng sữa sau sinh, tăng cường quá trình tiết sữa giúp sữa mau về. Ngoài ra, giúp các mẹ bỉm sau sinh thông tuyến sữa, giảm stress, phục hồi sức khỏe và hỗ trợ phòng các bệnh hậu sản.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cốm lợi sữa, tuy nhiên mẹ nên tìm hiểu những sản phẩm thật sự tốt và đem lại hiệu quả cho bản thân. Sau đây là những sản phẩm cốm lợi sữa đang được đón nhận tại thị trường Việt Nam như:

• Cốm lợi sữa Mộc Hương
• Cốm lợi sữa Hipp
• Cốm lợi sữa Mummilk
• Cốm lợi sữa Lactamom
• Cốm lợi sữa Tasuamum
• Cốm lợi sữa Curmilk
• Cốm lợi sữa Pqa

Lá đinh lăng giúp mẹ lợi sữa sau sinh

Khi nhắc tới lá đinh lăng, hẳn là không còn xa lạ với nhiều chị em phụ nữ. Từ xa xưa, chúng đã được các mẹ sử dụng để kích thích các tuyến sữa hoạt động và giúp mẹ mang về nguồn sữa dồi dào, chất lượng. Đồng thời, chấm dứt những tình trạng tắc tuyến sữa cho mẹ sau sinh vô cùng hiệu quả, giúp mẹ thải độc tố, giảm stress, căng thẳng và mệt mỏi.

Không chỉ vậy với cách chế biến lại còn vô cùng đơn giản, chỉ cần: rửa sạch lá, dùng nước đun sôi và chắt lấy nước uống. Tuy nhiên, thức uống sẽ còn 

Uống nước chè vằng

Hiện nay, chè vằng được nhiều rất nhiều mẹ bỉm săn đón, là lựa chọn hoàn hảo vì công dụng của nó, như: giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào, làm mát sữa. Ngoài ra nước lá chè vằng còn giúp cơ thể mẹ sớm hồi phục sau sinh nhờ khả năng kháng khuẩn, kích thích tiêu hóa, vị giác. 

Lưu ý khi sử dụng, uống ấm sẽ giúp sữa về nhanh hơn khi để nguội.

Tham khảo thêm: 3 Thực phẩm lợi sữa sau sinh cho mẹ

Những lưu ý mẹ cần biết khi sử dụng viên uống lợi sữa  

Vì những lợi ích mang lại cao nên một số sản phẩm đang được bán tràn lan trên mạng xã hội. Vì vậy khi các mẹ muốn sử dụng sản phẩm, nên tìm hiểu, chọn lọc kĩ những sản phẩm chính hãng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Để tránh được những vấn đề đáng tiếc xảy ra. Ngoài ra, các mẹ nên tìm hiểu rõ thành phần trong sản phẩm để biết được bản thân có bị dị ứng với thành phần nào hay không? 

Lời kết

Qua bài chia sẻ này, hy vọng Mộc Hương sẽ bổ sung thêm những thức uống lợi sữa sau sinh dành cho các Mẹ! Chúc các Mẹ và con thật nhiều sức khỏe, niềm vui và nhiều sự hạnh phúc nhé!