Củ Hoài Sơn Có Tác Dụng Gì? Tác Dụng Của Củ Mài Đối Với Sức Khoẻ

Củ hoài sơn là loại cây dại có thể dễ dàng tìm thấy ở Việt Nam nhưng lại chứa đựng phương thuốc có lợi cho sức khoẻ bạn đã biết chưa? Cùng Mộc Hương tìm hiểu về loại củ này trong bài viết nhé!

Hoài Sơn Cùng Thành Phần Hoá Học Bên Trong:

Hoài Sơn Là Gì?

Củ hoài sơn hay còn gọi là củ mài hay khoai mài. Thường mọc hoang khắp núi rừng các tỉnh thành miền núi phía bắc, nhất là tỉnh Hà Giang, Thanh Hoá, Nghệ Tỉnh, Quảng Ninh. Trên toàn cầu cây có ở phía Đông và Đông Nam Á.

Hoài sơn là cây thân leo mọc so le, lá hình tim có hoa màu vàng mọc thành cụm.

Thành Phần Hoá Học Của Hoài Sơn:

Củ hoài sơn có thành phần chính là saponin, sapogenin, tinh bột, dẫn xuất purine mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Với hàm lượng dinh dưỡng chủ yếu là tinh bột, trong hoài sơn có đến 63,25% tinh bột, 0,45% chất béo, 6,75% chất đạm. 

Ngoài ra, tuỳ theo vùng canh tác thì trong củ sẽ có hàm lượng nguyên tố vi lượng khác nhau.

Bài viết có liên quan: Cách Bổ Sung Chất Xơ Cho Bé Chuẩn Nhất Mẹ Đã Biết?

Tác Dụng Của Củ Mài Đối Với Sức Khỏe:

Theo Y Học Cổ Truyền

Theo như y học cổ truyền, hoài sơn có tác dụng bổ thận, ích phổi, mạnh tỳ vị, tân sinh dịch, giữ sinh khí.

Trị các bệnh về tiêu hóa kém, bệnh lỵ lâu ngày, suy nhược cơ thể, ho nhiều ngày yếu mỏi, di tinh và khí hư ở phụ nữ.

Trong Y Học Hiện Đại:

Theo y học hiện đại, củ mài chuyên trị các bệnh sau:

• Suy sinh dưỡng, suy nhược cơ thể
• Hỗ trợ tiêu hóa, chữa bệnh khó tiêu
• Tăng cường tuần hoàn máu

Muốn sử dụng hoài sơn tốt có hiệu quả lâu dài, bạn cũng nên để ý một vài điều sau đây:

Mặc dù hoài sơn có thể dùng như một loại củ rau ăn hằng ngày, song nếu bạn đang dùng thuốc, có thể là thuốc mãn tính. Bạn cần xin phép của thầy thuốc trước khi dùng.

Củ hoài sơn hoạt động như một loại estrogen nhẹ, do đó nếu bạn đang dùng thuốc có nguồn gốc từ hormon hoặc thuốc phòng tránh thai, corticoid, . .. rất cần thận trọng khi dùng phối hợp hoài sơn với các loại thuốc trên.

Chị em có bệnh u xơ tử cung, u buồng trứng,… cần có chỉ định của thầy thuốc trước khi dùng hoài sơn.

Công Dụng Của Củ Hoài Sơn Trong Cốm Lợi Sữa:

 

Nhờ nhiều công dụng tuyệt vời đối

với sức khoẻ mà hoài sơn đã được thêm vào một số loại cốm lợi sữa. 

Cốm lợi sữa Mộc Hương có thành phần từ Củ hoài sơn giúp bổ sung tinh bột, vitamin, tăng nồng độ progesterone và estrogen. Cốm lợi sữa Mộc Hương giúp mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh tốt hơn. Bổ sung tinh bột cho cơ thể nhưng không gây tăng cân là công dụng mà nhiều mẹ bỉm săn đón sản phẩm của Mộc Hương.

Bài viết có liên quan: Thành phần quý hiếm chỉ có ở Lợi sữa Mộc Hương

Kết Luận:

Bạn xem đấy, hoài sơn vốn là cây mọc hoang có nhiều ở đất nước Việt Nam, song thực tế lợi ích mà cây thuốc đưa tới với sức khỏe không hề nhỏ.Mong rằng qua bài viết trên, bạn đã có cái nhìn đầy đủ hơn với củ hoài sơn, để thấy được những tác dụng mà nó đưa tới đối với sức khỏe bạn.

Nhận tư vấn ngay