Cách rã đông sữa mẹ đúng cách

Với những mẹ bỉm nuôi con bằng sữa mẹ tự nhiên sẽ quá quen thuộc với những thao tác hút sữa, trữ sữa hằng ngày cho con. Việc trữ sữa sẽ thuận tiện cho các mẹ không thể cho con ti trực tiếp được hoặc thường xuyên bận làm việc không có ở nhà. Vậy những lúc mẹ bận rộn thì cách rã đông sữa mẹ sao cho đúng cách và vẫn giữ được chất dinh dưỡng của sữa khi cho con ti? Hãy theo dõi Mộc Hương để ghi chú lại những tips sau nhé!

• CÁCH RÃ ĐÔNG SỮA MẸ ĐÚNG CÁCH:

• Đối với sữa mẹ để sữa ở ngăn đá:

– Trước khi cho bé uống mẹ phải lấy sữa xuống ở ngăn mát trước một ngày để rã đông sữa mẹ trước

– Khi sữa tan dần, mẹ quan sát sữa có một lớp béo và lớp nước chỉ cần lắc nhẹ để hòa tan lại với nhau

– Khi bé cần uống mẹ chuẩn bị một thau nước có đá để túi sữa đã trữ chung ra bên ngoài để sữa được trung hòa nhiệt độ và đảm bảo được chất dinh dưỡng bên trong sữa

– Sau đó mẹ mới chuyển sang ngâm nước hoặc sử dụng máy hâm sữa với nhiệt độ thích hợp 

– Tuyệt đối không hâm sữa bằng lò vi sóng hay bếp ga trực tiếp với nhiệt độ nóng đột ngột sẽ gây ra phản ứng mất tác dụng và chất dinh dưỡng ban đầu của sữa mẹ

 

• Đối với sữa mẹ để ở ngăn mát tủ lạnh:

– Đối với cách rã đông sữa mẹ ở ngăn mát tủ lạnh sẽ dễ dàng hơn ở ngăn đông một chút

– Sữa mẹ ở ngăn mát thì thời gian bảo quản sẽ ngắn hơn sữa để ở ngăn đá chỉ trong 72 giờ

– Nhưng bù lại mẹ sẽ dễ dàng áp dụng cách rã đông sữa mẹ, hâm sữa nhanh chóng 

– Mẹ chỉ cần chuẩn bị máy hâm sữa hoặc ngâm trong nước ấm với nhiệt độ trung bình 40 độ C đủ để cho bé ti

– Vì sữa để ở ngăn mát tủ lạnh không thể để lại trong ngăn đông và tiếp tục dùng tiếp sau khi hâm. Do đó, mẹ nên nhắm chừng lấy vừa đủ số lượng sữa để cho bé ti. 

– Nếu bé ti không hết mẹ nên loại bỏ sữa thừa đó ngay vì khi mẹ hâm đi hâm lại sẽ gây hỏng sữa và mất chất dinh dưỡng cho bé

– Mộc Hương hi vọng rằng chỉ vài tips nhỏ như trên sẽ giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc con trong những ngày tháng đầu đời mẹ nhé

• BẢO QUẢN SỮA MẸ 

– Sữa mẹ sau khi vắt nên được trữ bên trong tủ mát hoặc tủ đông của tủ lạnh là tốt nhất

– Mẹ nên trữ sữa vào túi trữ sữa riêng biệt để bảo quản sữa sạch sẽ và vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho sữa

– Sữa mẹ có thể bảo quản ở tủ mát trong vòng 72 giờ và các tủ đông lạnh trong vòng 2 đến 3 tuần

– Giữ tay mẹ và các dụng cụ vắt sữa đảm bảo sạch sẽ, lau đầu ti trước và sau khi hút sữa

– Mẹ nên ghi lưu ý dán nhãn ngày giờ sữa đã được vắt để tiện theo dõi những sữa đã cũ quá ngày

– Và cách rã đông sữa mẹ sẽ khác nhau tùy thuộc vào cách mà mẹ đã trữ sữa nên mẹ cần lưu ý để rã đông sữa cho đúng cách

• Lưu ý cho những mẹ bỉm ít sữa:

– Với những mẹ có cơ địa ít sữa sau sinh, đặc biệt là sinh mổ. Việc cần một lượng sữa đủ hằng ngày để trữ sữa cung cấp cho con tu ti mỗi bữa là điều vô cùng khó khăn. Để đảm bảo được lượng sữa hằng ngày trữ cho con ti thì mẹ nên áp dụng những thực phẩm giúp gọi sữa về nhanh chóng như các loại canh hầm, thực phẩm lợi sữa,… Để hỗ trợ mẹ gọi sữa về đều đặn hơn cũng như làm giảm các tình trạng sữa không ra được bị tắt tia ở bên trong tuyến sữa. Nguy hiểm hơn sẽ xảy ra các tình trạng áp xe, ngực căng cứng, đau nhức,…

– Lợi sữa Mộc Hương đã khắc phục được rất nhiều các vấn đề về sữa mẹ cho hàng ngàn mẹ bỉm và mang lại một kết quả vượt ngoài mong đợi. Còn các mom thì sao đã tìm được Lợi sữa chân ái cho mình chưa nè, nếu chưa thì hãy dừng lại đây và trải nghiệm ngay sản phẩm Lợi sữa chỉ có tại Mộc Hương thôi nha.